Baukje Krikken-de Boer, inmiddels al 17 jaar woonachtig in Workum. Een bekend gezicht, die samen met haar man Diederick en hun drie kinderen Signe, Erin en Simmer en hond Zeyna aan de Séburch woont. Baukje is afgestudeerd theaterdocent en heeft zich de afgelopen jaren ontwikkeld op verschillende vlakken: van docente en regisseuse tot zelfstandig ondernemer. Van televisiepresentatrice tot het oprichten van het jeugdtheater.
Maar tijdens het creëren van al dit moois, ging er langzaam een klein vuurtje branden dat Baukje een compleet andere richting op wees: De Rouw- en Stervensbegeleiding.
Maar voordat het vuur ging branden, doofde het. Baukje: “In tijden van een zware burn-out, ben ik die opleiding begonnen omdat ik merkte dat mijn hoofd niet meer wou. Mijn geheugen liet me in de steek, ik nam geen nieuwe informatie op, kon dingen niet goed reguleren en kanaliseren. En ik dacht, wat als ik nu ga studeren, met als doel mijn hersens en mijn hele systeem weer aan de gang te krijgen? Dat lukte, met moeite. Hoofdstukken moest ik soms wel meerdere keren doorlezen voordat de informatie bleef hangen, het frustreerde, tot tranen aan toe. Maar er zat wel degelijk een stijgende lijn in en na een jaar studeerde ik af met een 9.7. Deze opleiding was zeer specifiek, omdat mijn hart bij dit onderwerp ligt. Maar was ik deze gestart zonder de burn-out? Dat denk ik niet.”
Zelf heeft Baukje de nodige tegenslagen meegemaakt. Van jaren zelf ziek zijn en na het verliezen van een heel goede vriendin werd het steeds duidelijker dat ze nog meer hart mag gaan volgen.
Baukje: “De dood is voor velen een onderwerp wat angst oproept, zo ook bij mij, de keren dat ik zelf met mijn sterfelijkheid werd geconfronteerd. De dood, verlies en verliezen, loslaten, verdriet, pijn, eenzaamheid. Een lang (of kort) en pijnlijk (rouw)proces voor degene die gaat sterven, maar ook voor alle naasten is het een proces. Mijn gevoel vertelde me dat er meer is dan alleen de zwaarte rondom de dood. Wat als ik nu kan helpen iemands pijn te verlichten door er eenvoudigweg te zijn of door het vasthouden van een hand? Als ervaringsdeskundige begrijp ik zelf ook dat dat te eenvoudig is. Ik dook in de wereld van rouw- en stervensbegeleiding en leerde alle ‘tools’ die een goede hulpverlener in dit vakgebied nodig heeft. Met de opleiding en mijn eigen kennis en gevoeligheid ontstond mijn eigen manier van werken: Holistisch, allesomvattend. Mijn begeleiding richt zich op het fysieke, emotionele, sociale en spirituele welzijn van de cliënt. In maart van 2024 ben ik gestart als zorgvrijwilliger in een hospice in Heerenveen. Ik wilde graag (werk)ervaring opdoen en vind ook dat ik zonder die ervaring niet een praktijk kan beginnen! En dan na het volgen van een opleiding en werkzaam te zijn als zorgvrijwilliger bij de hospice, heb ik de duik in het diepe genomen! Het starten van een eigen praktijk.”
Vanaf 1 januari opent Baukje Krikken-de Boer, ‘Ljocht’ – Praktijk voor Rouw- en Stervensbegeleiding.
Bauke: “Bij Ljocht geef ik ondersteuning in de meest kwetsbare momenten van het leven.
De naam ‘Ljocht,’ wat in het Fries ‘licht’ betekent, weerspiegelt mijn visie om troost en begeleiding te bieden in tijden van verlies en afscheid. Als begeleider hierin streef ik ernaar om rust, helderheid en steun te bieden aan wie geconfronteerd wordt met rouw of verlies.”
Bij Ljocht luistert, ondersteunt en begeleidt Baukje je in jouw eigen tempo. Of het nu gaat om een eerste kennismaking met rouw of het vinden van manieren om met verlies om te gaan. Met respect voor het eigen verhaal, gaan Baukje en haar cliënt samen op zoek naar dat wat diegene verlichting brengt of kan brengen.
Baukje: “Ik geloof dat het leven, net als licht, vloeiend en veranderlijk is. Soms helder en stralend, dan weer zacht en ingetogen en soms gedoofd. Mijn aanpak is geïnspireerd door deze natuurlijke overgangen”.
Over ‘Praktijk Ljocht’
Ljocht: een professionele en holistische begeleiding voor jong en oud, bij: Rouwbegeleiding, Stervensbegeleiding, Ondersteuning voor naasten, Nazorg en het vinden van een nieuwe balans, Afscheidsceremonies en Uitvaartverzorging.
Wil je meer weten over ‘Ljocht’ – Praktijk voor Rouw- en Stervensbegeleiding of over de mogelijkheden van rouw- en stervensbegeleiding en de uitvaartverzorging? Dat kan: Baukje kun je altijd vrijblijvend bellen voor meer informatie op 06 45042244, per mail praktijkljocht@gmail.com of via de website www.ljocht.online
(Bron Friso)